CBD Smoothie

Frischer CBD-Smoothie für einen gesunden Start in den Tag

Willkommen auf unserem Blog! Heute teilen wir ein erfrischendes Rezept für einen grünen Smoothie, der nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch eine Prise CBD für zusätzliche Wellness bietet. Ideal für einen gesunden Start in den Tag!

Zutaten:

• 1 Tasse frischer Spinat
• 1 Banane (gefroren für eine kühlere Konsistenz)
• 1/2 Tasse Ananas (frische oder gefrorene Stücke)
• 1/2 Tasse Gurke (in Scheiben geschnitten)
• 1/2 Tasse Kokoswasser (oder normales Wasser)
• 1 Teelöffel Honig (optional für einen süßen Geschmack)
• 1 Teelöffel CBD-Öl

Anleitung:

1. Vorbereitung der Zutaten: Waschen Sie alle frischen Zutaten gründlich. Falls Sie Bananen verwenden, frieren Sie diese im Voraus ein, um einen kälteren Smoothie zu erhalten.

2. Mischen der Zutaten: Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer. Fügen Sie Spinat, Banane, Ananas, Gurke, Kokoswasser und Honig (nach Belieben) hinzu.

3. Hinzufügen von CBD: Geben Sie die empfohlene Dosis CBD-Öl in den Mixer.

4. Mischen: Mixen Sie alle Zutaten, bis Sie eine glatte Mischung erhalten. Falls der Smoothie zu dickflüssig ist, fügen Sie etwas mehr Flüssigkeit hinzu.

5. Servieren: Gießen Sie den Smoothie in ein Glas und servieren Sie ihn sofort. Verzieren Sie ihn nach Belieben mit einer Ananasscheibe oder einem Minzblatt.

Dieser Smoothie kombiniert nährstoffreiche Zutaten grünem Gemüse mit Früchten und CBD, um Ihnen ein erfrischendes und nahrhaftes Getränk zu bieten. Passen Sie die CBD-Dosis Ihren Bedürfnissen an und konsultieren Sie vor regelmäßigem Gebrauch einen Arzt oder Experten.